•   Wednesday, 10 Aug, 2022
  • Contact
In zdrowie

Alternatywa wobec kolonoskopii w wykrywaniu raka jelita grubego

Pacjenci niechętnie korzystają nawet z darmowych badań kolonoskopii, mimo że można tak wykryć nie tylko raka, ale i stany przedrakowe

Czytaj więcej
In zdrowie

Rzucaj palenie stopniowo

Palacz przeżywa żal po stracie, niepokój związany z dużą zmianą w jego życiu. Można to porównać do przeżyć sportowca, który

Czytaj więcej
In zdrowie

Mięśnie - klucz do zdrowia

Według najnowszego badania MultiSport Index 2022, 65 proc. dorosłych Polaków przynajmniej raz w miesiącu zażywa ruchu. Jednak tylko 40 proc.

Czytaj więcej
In zdrowie

Ruch w chorobie nowotworowej - czyli jak pomóc przegonić raka

W trosce o powrót do zdrowia, osoby chore na raka nie tylko mogą, ale wręcz powinny regularnie ćwiczyć. Odpowiednio dobrana

Czytaj więcej
In zdrowie

Czy grożą nam epidemie cholery i czerwonki?

To MIT! W sieci pojawiły się ostrzeżenia, że w związku z napływem uchodźców grozi nam kolejna epidemia, tym razem cholery

Czytaj więcej
In zdrowie

Zaburzenia snu: uważaj na pułapki samoleczenia

Najczęściej nie ma jednej przyczyny zaburzeń snu. Skoro wiele czynników wpły- wa na to, jak (nie) śpimy, leczenie zaburzeń snu

Czytaj więcej
In zdrowie

Zanieczyszczone powietrze to więcej infekcji

Obecne w powietrzu cząstki stałe i lotne toksyny uszkadzają układ oddechowy, podnoszą ryzyko miażdżycy, nowotworów, chorób nerek, czy zaburzeń psychicznych,

Czytaj więcej
In zdrowie

Fibromialgia: jak ją leczyć?

Fibromialgia nie daje się łatwo leczyć. Z pewnością pomagają niefarmakologiczne metody: ćwiczenia oddechowe, techniki relaksacyjne, ćwiczenia aerobowe. Choć fibromialgia to

Czytaj więcej