•   Thursday, 15 Jan, 2026
  • Contact
In zdrowie

Emocje wpływają na to, jak mówimy

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że na nasz głos wpływają nie tylko choroby i uszkodzenia krtani, ale też inne czynniki: chociażby zbyt długie siedzenie

Czytaj więcej
In zdrowie

Permanentny stres może zwiększać ryzyko zawału i udaru

Zachowaj ostrożność

W powszechnym mniemaniu traumatyczne wydarzenia lub wielki smutek mogą doprowadzić do „pęknięcia serca”. Nauka zaczyna wyjaśniać tę ludową mądrość:

Czytaj więcej
In zdrowie

Na stres są sposoby

Przeciągający się stres rujnuje zdrowie. Są sposoby, by mu zaradzić. Może warto traktować trudności jak zadania do rozwiązania? „Wybiegać” negatywne

Czytaj więcej
In zdrowie

Powódź to sytuacja kryzysowa także dla dziecka

Kiedy dorośli walczą o dobytek swojej rodziny może umknąć im troska o emocje dzieci, które też przecież w tym uczestniczą

Czytaj więcej
In zdrowie

Jak zapobiec uszkodzeniom nerek w przebiegu cukrzycy?

Cukrzyca (zarówno cukrzyca typu I, jak i typu II) jest chorobą, którą można skutecznie leczyć i kontrolować - pod warunkiem

Czytaj więcej
In zdrowie

Atak padaczki – co robić?

Padaczkę ma ok. 65 mln osób na świecie, w Polsce przypadków tej choroby wśród dzieci i młodzieży - jak pokazały

Czytaj więcej
In zdrowie

Alkohol i antybiotyki? Lepiej nie.

Choć wypicie lampki wina podczas antybiotykoterapii raczej nas nie zabije, ale lekarze odradzają, by łączyć alkohol z tymi lekami.

Alkohol osłabia

Czytaj więcej
In zdrowie

Zmęczenie - nie lekceważ, gdy trwa dłużej

Każdy z nas czasem odczuwa zmęczenie. Jednak, gdy sen nie przywraca energii do życia, a zmęczenie trwa dłużej niż kilka

Czytaj więcej