Jedz sezonowo. Smaczne i zdrowe produkty na październik

Korzystajmy z sezonowych darów natury, bo dzięki temu jemy zdrowo i dostarczamy organizmowi to, co najlepsze, pełne witamin i minerałów. Anna Jasińska, dietetyk kliniczny Nutri Creative, wskazuje 5 produktów, które po prostu musisz włączyć do swojej diety w październiku. Orzechy włoskie Zawierają ok. dwukrotnie więcej antyoksydantów niż ich inni orzechowi konkurenci. Są także bogate w …

Jedz sezonowo. Smaczne i zdrowe produkty na październik Read More »