Przedwczesne siwienie i jak mu zapobiegać
Jak brzmiała popularna swego czasu piosenka “spostrzeglem dzisiaj pierwszy siwy włos na twojej skroni i”... no właśnie i co ? Wiele osób obserwuje pierwsze siwe włosy nie jako powód do wzruszenia, ale raczej jako zwiastun pojawiania się, no powiedzmy, jesieni życia. Jak podaje nauka pierwsze siwe włosy pojawiają się zwykle [...]
Dolce vita czyli kilka słów o cukrze
W ubiegłym tygodniu pisałem o objawach niedoboru witaminy B12. W wielu wypadkach braki witaminy B12 mogą być spowodowane tak zwanym “zdrowym trybem życia” czyli dietą wegetariańską czy wegańską oraz właściwie samookaleczenie poporzez wszelkiego rodzaju operacje zmiejszające pojemność żołądka czy długość jelit. Ale refleksja przyszła potem. Mianowicie opisałem objawy braku witaminy [...]
Witamina B 12 – jeszcze kilka szczegółów
Witamina B12 jest jedną z ostatnich odkrytych witamin. Poczatkowo głównym jej zastosowaniem było leczenie tak zwanej anemii złośliwej, choroby krwi przebiegającej ze zmianami neurologicznymi. Dwa tygodnie temu zajęliśmy się głównie objawami ogólnymi, dziś bardziej o objawach dotyczacych naszych nerwów i objawów psychicznych. Zajmijmy się najpierw objawami ściśle neurologicznymi. Niski poziom [...]
Pijawki i migrena
Jedną z najnieprzyjemniejszych chorób gnębiących ludzi jest migrena. Objawia się ona nagłymi atakami bólu głowy. Ból ma charakter napadowy, często określany przez pacjenta jako ból tętniacy, ból jest zwykle zlokalizowany po jednej stronie głowy. Jest on silny i występuje przewlekle. Napad bólu migrenowego trwa od 4 do 72 godzin. Ból [...]
Kilka słów o witaminie B-12-kobolaminie …i jej braku
Jedna z najbardziej i najczęściej pomijanych w wywodach wszelkiego rodzaju speców od żywienia witaminą jest witamina B-12. Może dlatego, że właściwie jedyną skuteczną metodą jej podawania jest droga pozajelitowa czyli przy pomocy strzykawki. Mimo tego, że półki sklepów i aptek uginają się od wszelkiego rodzaju preparatów zawierających B-12, to droga [...]
Grzebanie w genach… i w czym to pomaga
W ubiegłym tygodniu przedstawiłem wstęp do konceptu genów i dziedziczności. Ogólnie możemy powiedzieć, że praktycznie wszystko w naszym życiu zapisane jest w materiale genetycznym, który po połowie otrzymujemy od rodziców. Geny zbudowane są z kwasu dezoksyrybonukleionowego. Geny zlokalizowane są w chromosomach, długich “nitkach” leżących w jądrze komórkowym. W czasie podziału [...]