Idzie zima – czas się uodpornić!

By |2018-10-11T10:46:54+00:00Październik 11th, 2018|Categories: Medycyna Naturalna|Możliwość komentowania Idzie zima – czas się uodpornić! została wyłączona

Wprawdzie za oknem cały czas słoneczna  pogoda, od czasu do czasu do czasu ogłaszają „heat alert”, ale spojrzenie w kalendarz doprowadza do jednej refleksji. Idzie zima. A przed nią zgniły czas szarug, deszczów wiatru i innych niespodzianek pogodowych. Ale okres ten nie jest tylko czasem gdy trzeba wyciągać ciepłą odzież. Jest także pewnego rodzaju wyzwaniem dla naszego zdrowia. W tym okresie pojawia się kolejna fala infekcji grypowych. Za kilka tygodni radio i telewizja zaczną bębnić o tym że trzeba się zaszczepić przeciw grypie. O tym, że szczepionka jest przeważnie nietrafiona i nie wpełni zabezpiecza przed infekcją zwykle już nie. Niestety dostępne obecnie szczepionki przeciwgrypowe obarczone są licznymi efektami ubocznymi. Z grubsza możemy je podzielić na lekkie i ciężkie. Do tych lekkich zaliczamy zaczerwienienie i pieczenie w miejscu injekcji, gorączkę, bóle mięśniowe i głowy. Niestety spotykamy się ze znacznie cięższymi efektami ubocznymi takimi jak: wysypki i obrzęki na całym ciele, napady duszności  i zawroty głowy. Do tego mogą dołączyć  uczucia osłabienia mięśniowego. Wielu pacjentów szuka więc ratunku w lekach naturalnych. Wystarczy wejść, do któregokolwiek sklepu z naturalnymi produktami, aby zobaczyć półki pełne wszelkiego rodzaju immune busters. Niektóre działają, niektóre nie. Problem w tym, że system immunologiczny jest dosyć skomplikowanym mechanizmem składadającym się z jednej strony ze specyficznych przeciwciał skierowanych przeciw konkretnym bakteriom czy wirusom. Z drugiej strony mamy też system niespecyficzny, który atakuje wszystko – albo nic jeżeli jest słaby. W wielu przypadkach budowanie niespecyficznej odporności przynosi znacznie lepsze fekty niż kosztowne szczepienia, bez efektów ubocznych. Kilkakrotnie pisałem już o korzyściach uzyskiwanych poprzez nasze stare „stawianie baniek”. Bańka wytwarza swego rodzaju podciśnienie pod skórą, które powoduje pękanie drobnych naczyń krwionośnych. Krew naciekając tkankę podskórną działa jako substancja przeciwzapalna jednocześnie podnosząc naszą odporność. Zwykle przyjęło się, że bańki stawiamy kiedy infekcja jest już rozwinięta, to znaczy zaatakowała już płuca, oskrzela, uszy. Jednak znacznie lepsze efekty osiągamy gdy stawiamy bańki w okresie przed infekcją. Wtedy możemy uniknąć wielu powikłań zarówno gorączkowych jak i rozprzestrzeniania infekcji. Ale mamy tu w zanadrzu nie tylko bańki. Mam tu na myśli chiński masaż Gua Sha. Masaż ten jest wykonywany przy pomocy odpowiednich narzędzi. Masaż może być wykonywany na dużo większej powierzchni niż stawianie baniek. Dzięki masażowi Gua Sha możemy praktycznie dotrzeć do każdego miejsca na powierzchni ciała. Masaż Gua Sha może być stosowany nie tylko w ostrych infekcjach takich jak grypa (flu) i jej komplikacjach – zapaleniu oskrzeli, płuc, gardła czy uszu. Może także okazać się skuteczny w wielu zapaleniach przewlekłych. Wiem czytelniku, że nie lubisz  wymądrzania, ale niestety na moment musimy użyć naukowego żargonu. Otóż wynaczyniona krew zawiera w sobie czerwony składnik hemoglobinę. A ta powoduje natychmiastową produkcję ennzymu heme – oxygenase 1. Enzym ten ma silne działanie przeciwzapalne i stymulujące odporność. Ale nie na tym kończą się korzyści. Enzym ten także blokuje reakję astmatyczną, stany zapalne jelit (Crohn), zapalenie mózgu, a także co ciekawe wszelkiego rodzaju odrzucenia przeszczepów. Na uniwersytecie Harvarda ostatnio wzbudziła zainteresowanie redukcja stanów zapalnych wątroby (hepatitis B i C ) po zastosowaniu masażu Gua Sha. Oczywiście króciutkie ramy tego artykułu nie pozwalają na szersze rozwinięcie tematu, takie jak  korzystne działanie w chronicznych chorobach zapalnych stawów mięśni i kręgosłupa, użycie w leczeniu przewlekłych chorób takich jak fibromyalgia, irritable bowel syndrome czy neuralgii. Ostatnio dość szeroko omawiane jest  zastosowanie Gua Sha w leczniu półpaśca czy innych stanów zapalnych nerwów, spowodowanych przez  wirusa opryszczki. 

 Dr. Andrzej Salaniuk N.D.
2399 Cawthra Road #101, Mississauga. Tel: 416-830-0626
Serwisy pokryte przez większość ubezpieczeń/benefity.
Możliwość bezpośredniego rozliczania z kompaniami ubezpieczeniowymi. Gift certificates available.  

About the Author:

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.