Przyprawy zamiast tabletek

Naturalne, skuteczne, bezpieczne,  nie mające żadnych skutków ubocznych i masz je pod ręką w swojej kuchni.spices-600x450
Kurkuma
Najlepiej sprawdza się w ból żołądka, zespole jelita drażliwego – nawet depresji.
Głównym składnikiem jest kurkumina, mająca właściwości przeciwzapalne.  – Kurkumina jest silnym składnikiem przeciw- zapalnym. Ostatnie badania naukowe wykazały, ze kurkumina przyczynia się do łagodzenia bólu w taki samym stopniu jak ibuprofen oraz zmniejsza objawy towarzyszące zespołowi jelita drażliwego, zmniejszając stan zapalny i przeciwdziałając skurczom jelit o 50%. Ostatnie badania kliniczne wykazały, że kurkuma pomaga także zmniejszyć objawy depresji.
Sposób użycia – dodać ½ łyżeczki  do posiłku, lub wymieszać z tłuszczem, np. oliwą dodając szczyptę pieprzu.
Pieprz czarny
Zapalenie stawów, ból brzucha i problemy z trawieniem.
Czarny pieprz zawiera składniki, które mają działanie przeciwzapalne. Badania wykazały że piperyna, aktywny składnik czarnego pieprzu,  zmniejszają stan zapalny w komórkach szpiku kostnego.
Sposób użycia: Używać więcej niż zwykle do potraw lub przy problemach żołądkowo- jelitowych wypić kieliszek wódki z pieprzem.
Imbir
Bóle głowy, migrena, choroby skóry
Imbir działa silnie przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo, przeciwpierwotniakowo, przeciwwirusowo, przeciwroztoczowo, przeciwzapalnie, przeciwłojotokowo i pojędrniająco na skórę oraz błony śluzowe. Wcierany w skórę działa rozgrzewająco, przeciwwysiękowo i przeciwbólowo.
Pomocny jest w leczeniu chorób skóry troficznych (związanych z zaburzeniami odżywczymi skóry), chorób  wirusowych, grzybiczych i bakteryjnych. Warto wcierać go w skórę przy przeziębieniach, zmarznięciu, zimnicy kończyn, blednicy i reumatyzmie. Jest skuteczny w leczeniu trądzików, zwłaszcza po połączeniu z olejem dziurawcowym, arnikowym, krwawnikowym, tatarakowym, nagietkowym, arcydzięglowym, kolendrowym, kminkowym i rozmarynowym.
Zapobiega wypadaniu włosów, łupieżowi, wspomaga leczenie łuszczycy. Znakomity do leczenia stanów zapalnych i ropnych skóry owłosionej. Ponadto może być stosowany do leczenia skaleczeń, otarć, obrzęków (po urazie mechanicznym), wyprysków i owrzodzeń w obrębie narządów płciowych. Imbir pobudza ukrwienie narządów płciowych, przez co wzmaga erekcję u mężczyzn, zwiększa percepcję (odbiór i analizowanie) wrażeń seksualnych u kobiet i mężczyzn.
Imbir stosowany bywa też jako środek pomagający łagodzić, a nawet zapobiegać objawom choroby lokomocyjnej. W aptekach dostępne są specjalne leki z wyciągiem z korzenia imbiru. Jest to środek bezpieczny i może być, bez obaw stosowany u dzieci i kobiet w ciąży.
Sposób użycia: Zaparzyć herbatkę – 3 plasterki świeżego imbiru wrzucić do szklanki wrzątku, zaparzać pod przykryciem 10 minut, można dosłodzić miodem.
Mięta pieprzowa
Skurcze jelit
Według „Journal of Gastroenterology”, olejek z mięty pieprzowej jest najlepszą terapią na uspokojenie skurczów jelita grubego skurcze złagodzenia bólu.
Sposób użycia: 4-5 razy dziennie pić herbatkę – 1 łyżeczkę mięty suszonej lub świeżej zalać szklanką  wrzątku zaparzać pod przykryciem 10 min.
Liść laurowy
Bóle żołądka na tle nerwowym, nerwobóle
Sposób użycia: ½ szklanki czerwonego, wytrawnego lub półwytrawnego wina, podgrzewać na małym ogniu z dodatkiem kilku liści laurowych, po zagotowaniu zdjąć z ognia i pić małymi łykami.

Related News

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

COPYRIGHT 2014 ZYCIE PUBLISHING SERVICES. ALL RIGHTS RESERVED.